El colesterol: lo que sí deberías hacer para controlarlo

En nuestra casa, en el trabajo, en nuestro grupo de amigos… Siempre vemos algún caso de personas con colesterol a nuestro alrededor… El problema es que sobre este tema rondan muchos faltos mitos. En este post vamos a tratar de desmitificar y explicar qué alimentos y rutinas deberíamos seguir para controlarlo ???? Los niveles adecuados son… … Leer más

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